Waa Maxay Jacayl?
Qof walba weydii jaceylku waa wax aan la fahmi karin, waxaa laga yaabaa inay dadku kugu raacaan taas. Arrintaas waxaa qeyb ka qaata xaqiiqda ah inay caqabad kula soo dersi karto marka qofka aad jeceshahay uusan si kula mid ah kuu dareemin.
Labo Siyaabood oo Aad ku Ogaan Karto Inaad Wax Jeceshay
1. Jaceylku mar walba isku si maaha, oo siyaabo kala duwan ayuu kugu soo abbaari karaa.
Mararka qaar, wuxuu maraa marxalado kala duwan.
Marka ugu horreysa ee aad qof ka hesho, waxaad aalaaba dareentaa farxad iyo jahwareer is barbar socda.
Haddii jaceylka lagula wadana, waxay khubarradu sheegaan inuu ka mid yahay noocyada ugu fiican jaceylka ee waara.
Waxaa laga yaabaa inaad ka hesho qof aad hadda la kulantay, balse waxaad ogaaneysaa in aragtida aad ka qabtay ay is beddeshay, waxaa sidoo kale is beddelaya dareenkii aad u qaadday oo halkaas ku baaba'aya
2. Mar walba waad ka fekertaa
Waxaa laga yaabaa inaad mar walba ka fekerto markii ugu dambeysay ee aad is aragteen amaba aad qorsheyso inaad mar kale is aragtaan. Waxaad dooneysaa inaad u sheegto waxa kugu soo kordha maalin walba, farxaddaada, murugadaada iyo howl-maalmeedkaaga caadiga ah.
Haddii qofka aad jeceshahay ay dhibaato la soo deristo, waad ka walwaleysaa waxaadna raadineysaa siyaabo aad u caawin karto.
Marka aad waqti la qaadaneyso qoyskaaga iyo saaxiibbadaada, waxaa laga yaabaa inaad aad uga hadasho adigoo rajeynaya in iyaguna ay sidoo kale kugu raacaan oo jeclaadaan qofkaas aad jeceshahay.
by. Badlaac

0 Comments